마시는 비타민을 효과가 좋을까

최근 비타민을 살펴보면 많은 양의 비티민과 요오드 엽산 등등 피로회복에 좋다는 영양소가 들어가 있어서 몸에 좋다고 한다. 후기에 보면 먹고 몸이 좋아졌어요라고 말하는 사람도 많지만 내가 먹었을 땐 별로 효과가 없는 것 같다. ( 약이 효과가 있으면 몸이 그만큼 아픈거라고 들었던것 같은데 아직 안피곤한 건가?)

 

 

한병에 2000 ~ 5000원까지 다양한 제품들이 있다. 다양한 회사에서 알약2개 + 액체형시약 의 형태로 나오고 있다. 맛은 대부분 별맛이 없거나 그냥 미묘한 맛이 많고 효과는 사람에 따라서 랜덤한 것 같다.

엄청난 효과는 없지만 안아플때 좀 보충해주면 괜찮지 않을까?란 생각으로 일이 많을때 미리미리 먹거나 선물하면 좋은 것 같다.